Afin de rendre accessible à tous des connaissances et savoir-faire pour vivre en meilleure santé, la Fondation PiLeJe propose une série de conférences en ligne :
Ces conférences auront lieu de 20h30 à 22h00 et se dérouleront en 2 temps : un diaporama animé par un professionnel de santé et un temps de débat questions-réponses.
Accès gratuit et ouvert à tous !
Voici les prochaines conférences organisées en juin :
Mardi 15 juin - 20h30
"Boostez vos défenses immunitaires"
Que diriez-vous de voyager au cœur du système immunitaire ? Grâce à cette conférence, vous apprendrez à optimiser vos défenses immunitaires et garder une vitalité à toute épreuve tout au long de l'année.
Conférence animée par Solveig DARRIGO-DARTINET, Diététicienne nutritionniste, DU de Diététique supérieure, chroniqueuse.
Mardi 22 juin - 20h30
"Les nourritures du sommeil"
Les troubles du sommeil peuvent être à l'origine de conséquences néfastes sur notre quotidien (troubles de la mémoire, vulnérabilité au stress, dépression...).
Découvrez comment optimiser votre sommeil, facteur essentiel à notre bien-être.
Conférence animée par Clémence PEIX LAVALLEE, diplômée en chimie physique de l'Université Pierre et Marie Curie, sophrologue caycédienne, fondatrice du réseau Bienrelax.
Pour en savoir plus sur la Fondation PiLeJe et les prochains événements, rendez-vous sur : www.fondation-pileje.com